几个宝宝不可以长做的运动

宝宝做运动

  为了宝宝的生长发育,家长可以让宝宝进行跳绳、弹跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动。但还有一些运动是不适宜宝宝去做的。

  1、儿童不宜倒立

  尽管幼儿的眼压调节功能较强,但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长,会损害眼睛对眼压的调节。

  2、8岁以下儿童不宜玩滑板车

  长期玩滑板车会出现腿部肌肉过分发达,影响身体的全面发展,甚至影响身高发育。此外,玩滑板车时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体,这些部位非常容易受伤。

  3、10岁以下儿童不宜玩碰碰车

  由于其肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟、非常脆弱,受到强烈碰撞时容易造成扭伤和碰伤。

  4、儿童不宜进行拔河比赛

  因为幼儿的心脏正在发育中,当肢体负荷量增加时,心脏容易疲劳,不能负担像拔河这样的大力量对抗。此外,拔河是一项对抗性较强的运动,往往会使儿童的手掌皮肤被绳索磨破,甚至由于双方拉扯时间过长,用力过猛,在强烈的外力作用下,容易引起脱臼或软组织受伤,严重的还会引起肢体变形,影响儿童体型健美。

相关推荐
热点聚焦
猜你喜欢
热门推荐
  • 父母三件无心事最伤孩子 你是否也做过?

      从小到大,每个孩子都需要修正一个又一个缺点和毛病,你是润物细无声地暗示他的不足、锲而不舍地修正孩子......

    01-29    来源:未知

    分享
  • 父母最糟糕的四种坏榜样

      做父母的人很容易在不经意间就犯了一个错误:说的道理是这样,而做的却是另外一个样儿。结果,无意中,就......

    01-29    来源:未知

    分享
  • 做父母不能错过的那黄金8年,错过悔一生

      孩子成长中每一年都是独一无二的,下面摘选了其中对于18岁孩子最不可错过的、最重要且美好的时刻,以此让我们来了解孩......

    11-05    来源:未知

    分享
  • 孩子最厌恶家长的四种谈话方式

      (一)唠叨型 在某个道理上,孩子明明已经明白,可家长仍然絮絮叨叨说个没完。从心理学上讲,这种絮叨是一种......

    02-14    来源:未知

    分享
  • 如何教出一个懂礼貌的孩子

      懂事的宝宝是所有人的最爱,最受大家欢迎,那么如何培养出一个懂礼貌的宝宝呢?下面请看一个妈妈的亲身感......

    05-22    来源:未知

    分享
  • 春季,四类运动让孩子长更高

      春天是万物生长季节,更是孩子长身体的最佳时机。世界卫生组织调查报告表明,儿童长得最快的是在3~5月份,平均达到......

    02-24    来源:未知

    分享
  • 家庭教育中不该犯的七个致命错误

      错误1:教幼儿背唐诗 你是否热衷于教你的宝宝背唐诗?并以他小小年纪就能熟练背诵为荣?每每有朋友到家里来玩,还一定......

    05-22    来源:未知

    分享
  • 父母4种坏行为最影响宝宝

      父母是幼儿最亲密、最直接的生活与成长伙伴,为人父母者的生活行为对幼儿的成长有着直接的影响。父母在家......

    05-22    来源:未知

    分享
  • 孩子内向到不说话怎么办?教你五种方法告

      不怎么会说话又不善交际的孩子,大家就会给他贴上内向的标签。但是家长们都是希望自己的孩子能说会道的,至少能在陌生......

    08-19    来源:未知

    分享
  • 警惕:八个坏习惯让孩子越来越笨

      坏习惯1:长期饱食 现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为纤维芽细胞生长因子的物质会明显增多。......

    03-05    来源:未知

    分享
返回列表
Ctrl+D 将本页面保存为书签,全面了解最新资讯,方便快捷。