家长如何陪伴孩子顺利度过青春期?

  一位朋友对我说,她近来情绪非常低落,原因是她上初二的女儿最近变化特别大,每天中午都要洗头,然后梳妆打扮很长时间,无疑会影响休息也影响学业成绩。仅为此事娘俩经常发生战争,尽管多次训斥,女儿依然屡教不改。
  一位男同事说,他的儿子以前比较乖巧,凡事听从父母,最近变得不可理喻,只要一提起与学习有关的事情,便把脸阴沉下来,或者把耳朵捂住,或者干脆把门一关很长时间不出来。男同事在办公室一说起自己的孩子,便不停在唉声叹气。
  还有一位母亲伤心地对我说,她的女儿不愿意与她一起上街,一起散步,认为跟母亲一起上街买东西是特别丢脸的事情,让这位母亲深受伤害。母亲无比伤感:“我好不容易冒着生命危险才把她生下来,现在她长大了,竟然觉得被别人看到她和我走在一起是很丢脸的事。”
  有青春期子女的家庭是多么地不平静!但是我想问,在有青春期子女的家庭里,到底是孩子比较痛苦还是家中其他成员比较痛苦呢?其实,这段时间大家都不好受。为什么青春期这么令人苦恼?因为青春期并非是一个生理名词,而是一个社会名词,是指在一个社会中介于童年与成年之间的年龄层,在这阶段层内的人既无法享有儿童的权利,也没有大人的自由。青春期孩子的身体和心理的发育,使得他们很容易产生自卑感,同伴压力也会造成亲子关系紧张。他们会质疑父母的观念,逐渐形成自我概念。他们的情绪变化很大,个性善变,对性充满好奇与恐惧。如果父母能在事前做适当的预备,就可以帮助他们避免许多恐惧、焦虑和挫折。实际上,整个童年时期都是在为青春期和成年期做准备,父母大约有十年的时间可以为孩子的价值观和态度奠定基础,这些都有助于帮助孩子面对成年的压力和挫折。
  这个教导的过程最晚应该从幼儿园开始,如果儿童期没有很好地渡过,家庭不幸福,环境不舒畅,就会压抑很多的愤怒,那么当进入青春期的时候,由于体力和智力的发展,孩子积攒了大量的能量与父母对抗,可以说压抑越多反抗越强烈。因此,当孩子积极参加幼儿园组织的活动,有勇气站在众人面前抬头挺胸地说话、唱歌、跳舞,这时别忘了称赞他很自信。当孩子上小学后,多把握机会跟孩子谈谈自卑感的涵义,可以给他讲那些克服了极度自卑感的伟大人物的故事。青春期的孩子往往因为在大人的世界里缺乏地位而感到不满,因此,做父母的,要真心尊重孩子。从你的态度可以看出你是否接纳他作为独立的个体;跟他交谈时,要把他当作比实际年龄还要大一两岁。即使在处罚孩子时,你也必须尊重他,在言语上不要伤孩子的自尊心。经验告诉我们,只要你不攻击孩子的自尊,其实他们可以容忍各种规定和限制,但如果你让他们觉得自己很幼稚和愚蠢,就要提防他们的敌意和怒气了。其实两代人的很多冲突是可以通过彼此尊重来避免的。
  所以,当孩子10岁左右,明智的父母可以安排一次周末旅行,单独带孩子出游,到一个不受干扰的地方,例如海边、郊外、或者是一个安静的休闲度假屋。因为那里适宜进行一场青春期前独特的亲子约会。有些家庭中也许是父女比较亲近,有些家庭可能是母女或母子比较亲近,最好是父亲跟儿子谈,母亲跟女儿谈。这样的约会对单亲家庭的孩子也同样重要,如果是分居的父母,最好让没有监护权的一方和孩子沟通,以显示对方一直都很关心孩子。在这一段亲子独处的时间,主要跟孩子说明青春期可能会面临的事,你可以详述青春期的全貌,告诉孩子在身体、情感和人际关系上将面临的比较大的变化。父母这样做的目的就是趁早为他们解除否定自我价值的危机,让孩子知道青春期只不过是一种短暂的现象,而且是每个人都必须经历的。父母应该告诉孩子:“几乎每一个青少年都会觉得自己的能力不足,你也可能会经历这个阶段。既然如此,你要记得这只是成长过程的一部分,跟你真正的自我价值没有关系。”

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