二郎腿跷呀跷?伤害多呀多!

      关于坐姿,男性可能偏向于把脚张开外八字坐着显出霸气之态,女性就偏于翘起二郎腿尽显阴柔之态。但是呀,若总是贪一时舒服,把二郎腿儿翘,这其中就危害多多了。
      为什么我们喜欢跷二郎腿?
      无论在哪里,也无论是什么人,总可以看见很多人在坐着的时候翘起了二郎腿。有一部分人是出于习惯,而又一部分人可能是想纯粹装一装大老板。而人们翘腿的主要原因是为了调整身体的重心。当人们坐下来时,是由脊椎和坐骨调整身体重心平衡。但是每个人的座高(座下时的身高)、脚的大小、臀部的尺寸不仅不同,而椅子又不能为每个人量身定做,因此大多数人坐着时会失去身体重心平衡。
      事实上随着年龄增长和运动量的减少,大多数人的腿筋都会慢慢萎缩,长时间直立行走或坐下伸直腿都会觉得疲倦,这时跷二郎腿会使跷起的腿舒服很多,支撑腿累了就来回换。所以吧跷二郎腿也许就两个字,舒服。
      然后这个二郎腿翘得多,可是有多种隐患的。
      男人跷二郎腿的危害多
      1、跷二郎腿影响男人生育能力
      跷二郎腿时,两腿通常会夹得过紧,使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说,这种高温导致阴囊温度升高,使男性生精功能受损,即损伤精子,长期如此,可能影响男性生殖健康,甚至可导致不育。
      2、导致脊椎出现变形
      正常的脊椎直的,从侧面上是呈现S形状的,那么长期翘二郎腿会让脊椎形成C字形,脊椎严重受到压迫,在受力不均匀的情况下,就会出现变形的现象,严重的话还会出现腰椎间盘突出症。跷二郎腿虽然不会马上让你的身体出现一些疾病,但是长期这样下去,到老年时期,很多症状就会出现,例如骨关节炎等。
      3、引发大脑和心脏供血不足
      长时间处于腿部出现跷二郎腿的状态,会让血液不能够上下顺畅的流通,血液循环过慢就会引发大脑和心脏供血不足,就会让身体容易出现高血压、心脏病等现象。
      其实偶尔的翘翘二郎腿也没多大关系,只要不要把这种坐姿作为长久的坐姿就可以了,长久的二郎腿真的对脊椎造成很大的负荷。偶尔翘上一个二郎腿,还是可以的。

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