让孩子聪明过人的几种运动和饮食

  写字、翻书这类小事,是孩子学习时必然遇到的,但如果要做好,对于幼儿来说,并非轻而易举,需要孩子具有相当水平的大肌肉和小肌肉的运动能力才能胜任。写字、翻书这类小事,是孩子学习时必然遇到的,但如果要做好,对于幼儿来说,并非轻而易举,需要孩子具有相当水平的大肌肉和小肌肉的运动能力才能胜任。
  有的孩子在这方面的发展相对落后,就会影响孩子在学习上取得进步。因此,父母应注意发展孩子的大肌肉和小肌肉的运动能力。下面列出的是五六岁幼儿应该具备的5种重要的基本技能,父母可根据孩子的具体情况,帮助孩子有针对性地练习。
  握笔,用剪刀
  握笔写字或是用蜡笔做图画似乎是每个上幼儿园的孩子都会做的事情,由于这项本领需要一系列复杂的感觉和记忆技能做支撑,有些孩子还是掌握不好。要想让孩子拿好笔、用好剪刀,一定要多做练习。父母可以安排孩子做一些有趣的练习活动。比如给孩子准备一个漂亮的小镊子,请他试着往大大小小的碗里夹豆子,或是用剪刀剪剪小草棍什么的,孩子可能会比较有兴趣。
  拍球、接球说起来有些奇怪,松松只有一个乒乓球,还是他的好朋友亮亮给的。松松的爸爸曾经说过,我的儿子将来又不是做运动员的料,不必在玩球上浪费时间。其实,不管孩子将来是不是有希望做下一个姚明,他依然要练习拍皮球和接球,因为孩子需要发展基本的“手——眼协调”和反应技能。达到目标最有效的途径就是练习、练习、再练习,这样就能较好地建立大脑反应和肌肉动作之间的记忆联系。要知道,许多运动明星也是这么练出来的。
  按扣子、拉拉链
  若干年前,衣服需要系扣子,鞋子需要系鞋带,孩子的精细动作技能在日常生活中可以经常得到锻炼。可是现在的童装穿脱起来十分方便,有许多衣服是不用系扣子的。
  不过,给娃娃穿脱衣服也可以达到锻炼的目的。要是有的小男孩觉得这么做太“幼稚”了,不妨让他给自己喜爱的大动物玩具穿上小小孩的衣服。父母也可以有意识地给孩子穿一些带扣子(按扣也行)、带拉链的服装(上衣)和需要系鞋带的鞋子,使孩子有更多的机会锻炼小肌肉,同时提高生活自理的能力。
  拼图
  要说拼图,松松家里可有不少,从几十块一盒的到上千块一盒的都有,图案更是五花八门、色彩纷呈,因为松松爸爸觉得这是一种发展智力的游戏。从发展孩子的运动技能来看,并不是说孩子能拼的块数越多、图案越复杂就越好。在这里,拼图的目的很明确:在发展孩子的短时记忆和长时记忆的同时,提高孩子运用小肌肉进行精细运动的能力和空间技能。使用那些图案简单的大块拼图就行。
  走直线、练平衡保持身体的平衡也是发展运动技能的重要内容,而且孩子们的游戏中也有不少活动对平衡身体有要求。父母要知道,五六岁的孩子已经知道和其他小朋友做比较了。如果他做不好、站不住,他就会觉得很没面子。可是,平衡能力也不是一下子就能练好的,父母可以有意识地寻找机会和孩子一起练习金鸡独立的动作。比如在家里划一条直线练习走平衡,在一个点上站立不动练习金鸡独立,或踮着脚尖上台阶等。父母不要操之过急,经过一段时间的练习,孩子一定会进步的。
  宝宝吃什么更聪明
  1、胡萝卜
  胡萝卜中所含的β胡萝卜素和其他天然营养物质有助于保护大脑。

相关推荐
热点聚焦
猜你喜欢
热门推荐
  • 高智商孩子的20种突出表现

      1.善于用语言描述所听到的各种声响; 2.常给孩子朗读的故事,要是你更换了里面的某个词,孩子就会说读错了,并加以纠正......

    11-13    来源:未知

    分享
  • 提升孩子记忆力六方法

      一:适当重复法 越熟悉的事物孩子越容易记住,重复的目的在于让孩子加深对事物的印象。故事多讲几遍,孩子可能自然而然......

    07-29    来源:未知

    分享
  • 父母三种教育方式影响孩子智力

      1、永远也赢不了的游戏 如果我们让孩子玩一个游戏,这个游戏的难度超出孩子现有的理解能力,但我们又不向他做任何讲解......

    07-08    来源:未知

    分享
  • 父母应对任性孩子的五个武器

      不,不,不给我买变形金刚我就不回家!玩具店前,涛涛大声喊叫,无论家长怎样哄,涛涛就是不松口,执拗地坚持着。他常......

    09-01    来源:未知

    分享
  • 三种好方法 可以提高孩子智商

      1. 音乐--全面活跃脑细胞,激发灵感 形容一个人聪明,有很多词语:机敏、鬼主意多、分析能力强、有第六感等,仔细研究这......

    11-27    来源:未知

    分享
  • 10种天分决定孩子的未来

      做父母的都希望宝宝健康又聪明,长大了能考上好的学校,以后有份好的工作,那么这个时候爸妈们就得学会培养宝宝的天分......

    08-28    来源:未知

    分享
  • 父母们要关注孩子越来越傻的7大幕后黑手

      长期饱食 可导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。 轻视早餐 不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养......

    02-13    来源:未知

    分享
  • 365家长学堂:使孩子聪明的八种方法

      1. 对孩子的新奇念头、想象力、别出心裁的玩法,给予称赞和鼓励。 2. 对孩子的成长和发育,不应该用旧的观点或教条来......

    04-18    来源:未知

    分享
  • 五个办法提高孩子的注意力

      每个家长都知道注意力不集中是学习上的最大障碍,有效地利用课堂四十五分钟,学习起来事半功倍。可有些孩子就是无法集......

    06-21    来源:未知

    分享
  • 妈妈们注意:这六类孩子智商更高

      1.远血缘婚配生育的孩子 一般说父母智商高,孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩......

    11-30    来源:未知

    分享
返回列表
Ctrl+D 将本页面保存为书签,全面了解最新资讯,方便快捷。